読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

Dear Headhunters

Context change & High performance OS install

1週間は、168時間。

24時間×7日=168時間です。

毎日8時間寝て56時間、平日8時間働いて40時間、残り72時間あります。

 

仮に毎日2時間残業しても、残り62時間あります。

つまり、フルタイムで働く以上に、使える時間はあるのです。

 

これらのたっぷりある時間は、

今何に使われているのか確認すべきです。

 

スマホを何となく何時間も見てしまうとか、

テレビをだらだらと流してしまうとか、時間を浪費してはいないでしょうか。

 

自分自身の人生にとって重要なことをしっかり認識して、

自分自身によって時間の使い道をしっかり選択をしましょう。

 

大事ではないことはやめてしまうことも必要です。

大事ではないことには時間を使わない選択をするのです。

 

私たちが持てる時間は有限ですが、

大切なことから行っていくことで、これまで以上に有意義に過ごせるはずです。

 

時間を無駄なことに浪費するのではなく、

自分にとって価値あることに投資していきましょう。

 

以下TEDより「自由時間を上手に使いこなす方法」です。

https://www.ted.com/talks/laura_vanderkam_how_to_gain_control_of_your_free_time?language=ja