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Dear Headhunters

Context change & High performance OS install

「時間がない」を解消する方法

「忙しくて時間がない…」「もっと時間があったらいいのに」という話を良く聞きます。

そんな状況を解決する方法をご紹介いたします。

 

私たちは24時間を何かに使っています。

意識的にせよ、無意識にせよ、です。

 

「忙しくて時間がない」を解消する最初のステップは、

何に時間を使っているのかを確認することです。

 

そして重要なこととそうでないことに分け、

さらに緊急なこととそうでないことに分けてみましょう。

 

重要かつ緊急なことや、緊急ではないが重要なことには時間を配分しますが、

重要ではないことは止めるか、自分の時間を使わないで対応する方法を考えます。

 

そうすると、まずは重要なことのみに

自分の時間を使えるようになります。

 

ただ重要なことだけでも、

時間が足りないということもあるかと思います。

 

そんな時は「やらない勇気」も必要です。

第1優先からはじめて、それ以外は「今は」やらないのです。

 

第2優先以降を一旦やめて、

第1優先のみに時間を集中するのです。

 

すると時間とエネルギーを最も大事なことに使え、

かつその第1優先事項も成果を出しやすい状態となります。

 

使える時間を増やすのではなく、

時間を使う対処を絞るのです。

 

選択と集中の考え方で、

「時間がない」を解決できないか、一度お試しくださいませ。